廣州健力園—營養(yǎng)食譜|白茅根煲瘦肉2017-09-14

白茅根煲瘦肉

材料：

瘦肉300g、蓮子心10g、白茅根 35g、鹽、白糖

做法：

1、瘦肉切片，取一個鍋，將所有的材料放進去，加入適量的水。

2、燒開，轉小火，煲一個半小時，調味即可。

營養(yǎng)師點評：

治流鼻血。

廣州健力園生物科技有限公司成立于2001年，是一家集產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售于一體的高新技術公司，主要從事糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管、中老年慢病及代謝疾病的篩查、預防與管理工作。

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